လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာကို မယုံႏိုင္ေလာက္ေအာင္ အရွင္းေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း

လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာျဖစ္ၿပီးဆိုရင္ ေျပာင္းလဲ လာတဲ့ ဆဲလ္ေတြက အာေခါင္လိုေနရာမ်ိဳးမွာ အဖုအက်ိတ္ေတြကို ျဖစ္ေပၚေစၿပီး ေနာက္ဆုံး ကိုယ့္ရဲ႕ အသံကို ပါဆုံးရႈံးရတဲ့ အဓိျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။

လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာ ျဖစ္ေနၿပီဆိုရင္ အျပင္းအထန္ေခ်ာင္းဆိုးလာမယ္ ပုံမွန္အသံမရွိေတာ့ပဲ အသံေတြေျပာင္းလာမယ္ စကားေတြမပိျဖစ္လာမယ္ နား႐ြက္ေတြနာလာမယ္ ေနာက္သုံးေရေသာက္ဖို႔ေတာင္ ခက္ခဲလာတဲ့ အေျခအေနကို ေရာက္ရွိႏိုင္ပါတယ္။

မ်ားေသာအားျဖင့္ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာခံစားေနရတဲ့ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ေဆး႐ုံမွာ ခြဲစိတ္မႈေတြကို ျပဳလုပ္ရၿပီး ပိုက္ဆံေတြကုန္ေပမယ့္ အေကာင္းအတိုင္းေတာ့ လုံးဝျပန္မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။

ဒါေၾကာင့္ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာေဝဒနာရွင္ေတြ အတြက္ တကယ့္ကို အသုံးဝင္ေစမယ့္ ေဆးနည္းေလးကို ျပန္လည္ေဝမွ်ေပးခ်င္ပါတယ္။ ေဆးနည္းကေတာ့ ဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္ပါ။ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေတာ့ ဘူးသီးေဖာ်္ရည္ဆိုတာ ၾကားဖူးထုံးစံမရွိတဲ့ ေဖ်ာ္ရည္ တစ္မ်ိဳးပါ။

ဒါေပမယ့္ ဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္က လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာအတြက္ေတာ့ အရမ္းကို ေကာင္းမြန္တဲ့ ေဆးတစ္ခြက္ျဖစ္ပါတယ္။ ဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္ကေတာ့ တစ္ျခားေဖ်ာ္ရည္ေတြလိုပဲ အလြယ္တကူေဖ်ာ္လို႔ရပါတယ္။ ဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္ေဖ်ာ္ဖို႔ အတြက္လတ္ဆတ္ၿပီး ႏုတဲ့ သူးသီးတစ္လုံးရွိရပါမယ္။

ၿပီးရင္ေတာ့ ပူစီနံ႐ြက္နဲ႔ ပင္စိမ္း႐ြက္ေတြကို လို သလိုေပါင္းထည့္ၿပီး ႀကိတ္စက္ထဲမွာ အကုန္ေရာႀကိတ္ေပးရပါမယ္။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာအတြက္ ဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္ကိုရရွိပါၿပီ။

ထိုဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္ကို တစ္ေန႔ကို မနက္ ည ႏွစ္ႀကိမ္ ေန႔စဥ္ပုံမွန္ေသာက္သုံးေပးမယ္ဆိုရင္ေ္တာ့ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာကို ေငြကုန္ေၾကက်မမ်ားေစပဲ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမွာပါ။

ဘူးသီးေဖ်ာ္ရည္ကို အနည္းဆုံး ၃ ၄ လေလာက္ဆက္တိုက္ေသာက္သုံးေပးရမွာျဖစ္ၿပီး ထိုမွသာ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာေရာဂါကို မခြဲစိတ္ရပဲ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

စာဖတ္သူမိဘျပည္သူမ်ားအေနျဖင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔တင္ျပေပးထားသည္ကိုဖတ္၍ ဗဟုသုတအျဖစ္မွတ္သားစရာတစ္ခုခုက်န္ခဲ့မယ္ဆိုရင္ အလြန္ဝမ္းေျမာက္မိမွာပါ။

အျခားသူမ်ားလည္းသိေစရန္ျပန္လည္မွ်ေဝျခင္းျဖင့္က်န္းမာ‌ေရး ကုသိုလ္ယူေပးၾကပါရန္ ေမတၱာရပ္ခံအပ္ပါသည္

Credit https://thatinhman.com/

Unicode

လည်ချောင်းကင်ဆာဖြစ်ပြီးဆိုရင် ပြောင်းလဲ လာတဲ့ ဆဲလ်တွေက အာခေါင်လိုနေရာမျိုးမှာ အဖုအကျိတ်တွေကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး နောက်ဆုံး ကိုယ့်ရဲ့ အသံကို ပါဆုံးရှုံးရတဲ့ အဓိဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

လည်ချောင်းကင်ဆာ ဖြစ်နေပြီဆိုရင် အပြင်းအထန်ချောင်းဆိုးလာမယ် ပုံမှန်အသံမရှိတော့ပဲ အသံတွေပြောင်းလာမယ် စကားတွေမပိဖြစ်လာမယ် နားရွက်တွေနာလာမယ် နောက်သုံးရေသောက်ဖို့တောင် ခက်ခဲလာတဲ့ အခြေအနေကို ရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။

များသောအားဖြင့် လည်ချောင်းကင်ဆာခံစားနေရတဲ့ လူတော်တော်များများက ဆေးရုံမှာ ခွဲစိတ်မှုတွေကို ပြုလုပ်ရပြီး ပိုက်ဆံတွေကုန်ပေမယ့် အကောင်းအတိုင်းတော့ လုံးဝပြန်မဖြစ်နိုင်တော့ပါဘူး။

ဒါကြောင့် လည်ချောင်းကင်ဆာဝေဒနာရှင်တွေ အတွက် တကယ့်ကို အသုံးဝင်စေမယ့် ဆေးနည်းလေးကို ပြန်လည်ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ဆေးနည်းကတော့ ဘူးသီးဖျော်ရည်ပါ။ မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့ ဘူးသီးဖောျ်ရည်ဆိုတာ ကြားဖူးထုံးစံမရှိတဲ့ ဖျော်ရည် တစ်မျိုးပါ။

ဒါပေမယ့် ဘူးသီးဖျော်ရည်က လည်ချောင်းကင်ဆာအတွက်တော့ အရမ်းကို ကောင်းမွန်တဲ့ ဆေးတစ်ခွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဘူးသီးဖျော်ရည်ကတော့ တစ်ခြားဖျော်ရည်တွေလိုပဲ အလွယ်တကူဖျော်လို့ရပါတယ်။ ဘူးသီးဖျော်ရည်ဖျော်ဖို့ အတွက်လတ်ဆတ်ပြီး နုတဲ့ သူးသီးတစ်လုံးရှိရပါမယ်။

ပြီးရင်တော့ ပူစီနံရွက်နဲ့ ပင်စိမ်းရွက်တွေကို လို သလိုပေါင်းထည့်ပြီး ကြိတ်စက်ထဲမှာ အကုန်ရောကြိတ်ပေးရပါမယ်။ ဒါဆိုရင်တော့ လည်ချောင်းကင်ဆာအတွက် ဘူးသီးဖျော်ရည်ကိုရရှိပါပြီ။

ထိုဘူးသီးဖျော်ရည်ကို တစ်နေ့ကို မနက် ည နှစ်ကြိမ် နေ့စဉ်ပုံမှန်သောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင်ေ်တာ့ လည်ချောင်းကင်ဆာကို ငွေကုန်ကြေကျမများစေပဲ သက်သာပျောက်ကင်းစေမှာပါ။

ဘူးသီးဖျော်ရည်ကို အနည်းဆုံး ၃ ၄ လလောက်ဆက်တိုက်သောက်သုံးပေးရမှာဖြစ်ပြီး ထိုမှသာ လည်ချောင်းကင်ဆာရောဂါကို မခွဲစိတ်ရပဲ သက်သာပျောက်ကင်းစေမှာဖြစ်ပါတယ်။

စာဖတ်သူမိဘပြည်သူများအနေဖြင့် ကျွန်တော်တို့တင်ပြပေးထားသည်ကိုဖတ်၍ ဗဟုသုတအဖြစ်မှတ်သားစရာတစ်ခုခုကျန်ခဲ့မယ်ဆိုရင် အလွန်ဝမ်းမြောက်မိမှာပါ။

အခြားသူများလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာ‌ရေး ကုသိုလ်ယူပေးကြပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်

Credit https://thatinhman.com/