က်န္းမာေရးဗဟုသုတ

ေဆးဖက္၀င္ ရွားေစာင္္းလက္ပတ္သုပ္နည္္း

ရွားေစာင္္းလက္ပတ္စားရင္ ရနိုိင္တဲ့ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား ၁။ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ပမာဏကို္ေလၽွာ့ခ်ေပးျခင္း လူနဲ႔ တိရစၧာန္ေတြမွာ ေလ့လာထားတဲ့ ေလ့လာမွုေတြမွာ […]

ဗဟုသုတမ်ား

မနက္ခင္းတိုင္း အသံုးျပဳေနတဲ့ သြားတိုက္ေဆး ရဲ႕ အသံုး၀င္ပံုမ်ား

မနက္ခင္းအသံုးျပဳေနတဲ့ သြားတိုက္ေဆးရဲ႕ အသံုး၀င္ပံုမ်ားကိုယ္ေတြ ေန႔တုိင္းသံုးေနတဲ့ သြားတုိက္ေဆးဒီလိုအစြမ္းထက္မွန္း အခုမွသိရလို႔ ေက်းဇူးပါသြားတုိက္ေဆးကုိ မနက္တုိင္းသြားသန္႔ရွင္း ေတာက္ေျပာင္ဖုိ႔နဲ႔ ခံတြင္းန႔ံကင္းစင္ဖုိ႔အတြက္ပဲ […]

ၾကားသိရသမွ်

အိမ္ေထာင္ေရး ၿပိဳကြဲၿပီးေနာက္ ခင္ပြန္းေဟာင္း ရဲ႕ အက်င့္စ႐ိုက္ကို ေျပာျပလာတဲ့ မယ္လိုဒီ

အိမ္ေထာင္ေရး ၿပိဳကြဲၿပီးေနာက္ ခင္ပြန္းေဟာင္း ရဲ႕ အက်င့္စ႐ိုက္ကို ေျပာျပလာတဲ့ မယ္လိုဒီ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ မယ္လိုဒီ ကေတာ့ […]

ဗဟုသုတမ်ား

ရုတ္္တရက္ ေမာင္းေနရင္း ကားဘရိိတ္ေပါက္သြားရင္ အေရးေပၚသင္လုပ္ရမည္႔ အခ်က္ေလးမ်ား

အေရးေပၚ ကားဘရိိတ္ေပါက္သြားရင္ ဘာလုပ္သင့္လဲ.? ကားစတီယာရင္ ကို ကိုင္ေနတဲ့ လူတိုင္းသိထားသင့္တဲ့ အခ်က္ေလးေတြ ျဖစ္လို႔ ျပန္လည္မၽွ​ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ […]

ဗဟုသုတမ်ား

ေဆးဖက္၀င္ ရွားေစာင္္းလက္ပတ္သုပ္နည္္

ရွားေစာင္္းလက္ပတ္စားရင္ ရနိုိင္တဲ့ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား ၁။ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ပမာဏကို္ေလၽွာ့ခ်ေပးျခင္း လူနဲ႔ တိရစၧာန္ေတြမွာ ေလ့လာထားတဲ့ ေလ့လာမွုေတြမွာ […]

ေဗဒင္

အဂၤါ သားသမီးမ်ားအတြက္ ဇြန္(၆)လပိုင္း တစ္လစာ ေဟာစာတန္း

ဒီလအတြင္းမွာ သင့္အတြက္ ကံဇာတာကေတာ့ မိသားစု အလုပ္အကိုင္ စီးပြားေရးေတြ ထူးထူးျ ခားျခား တိုးတက္လာမည္။ အိုးအိမ္ကိစၥ […]

ၾကားသိရသမွ်

အလုပ္သမား ၃၀ ေက်ာ္လုံးကို တစ္ေယာက္ ဆယ္သိန္းစီ ေပးေဝတဲ့ အလုပ္ရွင္ . . .

အလုပ္သမား ၃၀ ေက်ာ္လုံးကို တစ္ေယာက္ ဆယ္သိန္းစီ ေပးေဝတဲ့ အလုပ္ရွင္ ဒီေန႔ တပည့္ေတြကိုမုန႔္ဖိုး တေယာက္ […]

က်န္းမာေရးဗဟုသုတ

သုံးလသာ ခံေတာ့မယ္ဆိုတဲ႔ ဆရာေတာ္ႀကီးကိုယ္တိုင္ သက္ေတာ္ ၉၀ အထိ လက္ရွိေနထိုင္ေနေသာ အသဲကင္ဆာ ေပ်ာက္ေဆး . . .

ဒီေဆးနည္းသိတာၾကာပါၿပီ။ ေဆးပင္ဓါတ္ပုံမရွိတာနဲ႔ မေရးျဖစ္ခဲ့ဘူး။ ဓါတ္ပုံရျပန္ေတာ့လည္း အလုပ္မ်ားေနတာနဲ႔ မေရးျဖစ္ျပန္ဘူးေလ။ တေလာက အမရပူရၿမဳိ႕၊ မဟာဂႏၶာရုံေက်ာင္းတုိက္က သူငယ္ခ်င္း […]