ဗဟုသုတမ်ား

အိမ္တိုင္း အိမ္တိုင္းမွာ..ကပ္ထားရင္ ကပ္ေရာဂါ ေဘးႀကီးကေန ျမန္မာတစ္ျပည္လုံး ကင္းေဝးလိမ့္မယ္လို႔ ယုံၾကည္ပါတယ္

အိမ္တိုင္း အိမ္တိုင္းမွာ..ကပ္ထားရင္ ကပ္ေရာဂါ ေဘးႀကီးကေန ျမန္မာတစ္ျပည္လုံး ကင္းေဝးလိမ့္မယ္လို႔ ယုံၾကည္ပါတယ္…. ေရွးေရွးတုန္းကလည္း ေက်ာက္ေရာဂါ..ပုလိပ္ေရာဂါ.. ဝမ္းေရာဂါ […]

က်န္းမာေရးဗဟုသုတ

ေျခေထာက္ ထုံက်ဥ္၊ ဆံပင္ေတြကြၽတ္၊ မ်က္မွန္ေတြ တပ္ေနရလို႔ စိတ္ညစ္ေနသူမ်ားအတြက္ ေဆးစြမ္းေကာင္း

ေျခေထာက္ ထုံက်ဥ္၊ ဆံပင္ေတြကြၽတ္၊ မ်က္မွန္ေတြ တပ္ေနရလို႔ စိတ္ညစ္ေနသူမ်ားအတြက္ ေဆးစြမ္းေကာင္း ရွယ္ၿပီးသိမ္းထားသင့္တဲ့ေဆးနည္းေလးပါ။ ျပဳလုပ္ရတာ လြယ္ကူပါတယ္ […]

ဗဟုသုတမ်ား

ဝမ္းႏုတ္ေဆး စားရန္မလို ဆံပင္ေဆးဆိုးရန္မလို ခံတြင္းနံ႔ လုံးဝမနံ ဆံပင္နက္ေစတဲ့နည္း

၀မ္းႏုတ္ေဆး စားရန္မလို ဆံပင္ေဆးဆိုးရန္မလို ခံတြင္းနံ့ လုံးဝမနံ ဆံပင္နက္ေစတဲ့နည္း ေပါင္းတည္ၿမိဳ႕ ပုတီးကုန္းလမ္းမွေက်ာင္းအုပ္ဆရာႀကီး ဦးစံခ်ိန္၏ ေဆးနည္းေလးပါ။ […]

ဗဟုသုတမ်ား

သရက္သီးကို ေဆးမွည့္၊သဘာဝမွည့္ ေ႐ြးဝယ္နည္းနဲ႔ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဴးမ်ား

သရက္သီးကို ေဆးမွည့္၊သဘာဝမွည့္ ေရြး၀ယ္နည္ နဲ႕ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဴးမ်ား ေဆးမွည့္လား သဘာဝမွည့္တာလား ေဆးနဲ႔မွည့္တဲ့ သရက္သီးေတြဟာ အဝါတစ္ေရာင္တည္းရွိၿပီး […]

က်န္းမာေရးဗဟုသုတ

မင္းကေတာ္ငပိိရည္ ျပဳလုပ္နည္း

မင္းကေတာ္ငပိရည္ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား ငပိရည္က်ိဳ ၊ပုဇြန္ထုတ္အေသး ၊တညင္းသီး၊ ကုလားေအာ္သီး၊ကိုိင္းခရမ္းခ်ဥ္သီး ခရမ္းကေဇာ့ ၊ၾကက္သြန္ျဖဴ+နီ ၊င႐ုတ္သီးစိမ္း ၊ပုဇြန္ေျခာက္ […]

ဗဟုသုတမ်ား

ဂီယာကိုု အၿမဲတမ္္းDမွာထားၿပီးကားေမာင္းေနၾကတဲ့မိတ္ေဆြေတြအတြက္

အၿမဲတမ္္းDမွာထားၿပီးကားေမာင္းေနၾကတဲ့မိတ္ေဆြေတြအတြက္၊မျဖစ္မေနဖတ္သင္႔ေသာေအာ္တိုဂီယာအေၾကာင္း ကီလို 100 ေက်ာ္ေနရင္ အ႐ွိန္ကိုO/Dနဲ႔ေလ်ွာ့ပါ ကီလို60/70 ဆိုရင္ အ႐ွိန္ကို2နဲ႔ေလွ်ာ့ပါ Lကေတာ့ဝိတ္နဲ႔အျမင့္တတ္ရင္သံုးပါ… [ […]

ဟာသ

ေဆး႐ုံ ေရွ႕မွာ ေရာင္းတဲ့ အသုပ္ဆိုင္ကိုေဆး႐ုံအုပ္ႀကီးက သန႔္ရွင္းမႈ ရွိမရွိ သြားေရာက္ စစ္ေဆးလိုက္ေသာအခါ…

ေဆး႐ုံ ေရွ႕မွာ ေရာင္းတဲ့ အသုပ္ဆိုင္ကိုေဆး႐ုံအုပ္ႀကီးက သန႔္ရွင္းမႈ ရွိမရွိ သြားေရာက္ စစ္ေဆးလိုက္ေသာအခါ… အသုပ္ သုပ္တဲ့ […]